Mis Metas

Aquí una lista sencilla de lo que me quiero proponer en estos 90 días.  No se realmente si tenga el tiempo que necesito para hacer todas estas cosas, mi trabajo y mis responsabilidades caseras pero

1.     Comer saludable siempre y hacer por lo menos una receta de algún blog de mi lista.  De esta manera tendré la disciplina de comer saludable, cocinar en casa y ser creativa con las recetas.

2.     3 sesiones de entrenamiento de fuerza a la semana de una hora, 1 de yoga y por lo menos 2 sesiones de cardio de por lo menos 30 minutos

3.     Bajarle a mi consumo de alcohol en un 80%

4.     Dejar de espicharme la cara, cada vez la tengo peor y es por la obsesión que tengo de pasar mucho tiempo frente al espejo molestándome la cara.

5.     Documentar mi progreso en este blog.

Mientras tanto quiero incluir en este blog reflexiones sobre la relación que tenemos las mujeres con nuestros cuerpos y, en particular, mis reflexiones sobre este proceso de cambio. Me gustaría también incluir clips sobre ‘lifestyle’, como para hacer la cosa mas divertida al igual que anécdotas sobre todo lo que he aprendido, y no aprendido, sobre dietas, pastillas y las mil bobadas que he tratado para perder peso.

Mi desafío comienza mañana. 

Tengo muchas ganas de leer a mi co-bloguera que nos tiene abandonados!!